Al acudir a un taller de autoestima muchas veces no se sabe concretamente a lo que se enfrenta. El término autoestima lo utilizamos para referirnos a la valoración positiva o negativa que uno hace de sí mismo. Es la predisposición a saberse apto para la vida y para satisfacer las propias necesidades, el sentirse competente para afrontar los desafíos que van apareciendo y merecedor de felicidad.

Taller de autoestima en Canarias

Entorno a esta idea se planteó desde la Unidad de Apoyo en nuestra sede de las Islas Canarias un taller de autoestima en el que la plantilla dedicase un tiempo a analizar su concepto propio, cómo se ven y las competencias que se atribuyen. Estos eran los objetivos marcados a la hora de plantear la actividad.

Durante la sesión se pusieron en práctica diversas dinámicas que ayudaron a las participantes a perfilar su propio concepto. Algo tan simple como escribir en un folio en blanco 3 frases empezadas por “Yo soy” supuso el primer paso para definirse. Este inicio acompañado de un juego de roles de vendedor y comprador de cualidades positivas ayudó a sacar las conclusiones que veníamos buscando. Se pudo comparar la apreciación que tenía cada una de las asistentes de sí misma con la apreciación que tienen de ellas otras personas.

Autoestima y discapacidad

Hemos ido derribando barreras, somos una sociedad accesible e inclusiva, pero las personas con discapacidad siguen enfrentándose a retos y desafíos a diario. Estos contratiempos pueden ser por discriminación, por el entorno o incluso por una imagen negativa de este colectivo.

Esta situación puede influir de forma negativa en el bienestar emocional de las personas con discapacidad e incluso en su desarrollo personal. Esta situación nos lleva a trabajar la autoestima con nuestra plantilla. Consideramos este trabajo clave para ayudarles a respetarse y quererse tal y como son.

Desarrollo personal

En Grupo Osga centramos parte de nuestros esfuerzos en fomentar el desarrollo personal de nuestra plantilla. Actualmente contamos con un 54% de personas con discapacidad, este colectivo se encuentra con obstáculos diarios en este desarrollo y por ello duplicamos esfuerzos enfocados en este colectivo. No nos ceñimos al desarrollo personal de nuestra plantilla sino que tratamos de ofrecer una situación de bienestar y favorecerla.